Les pommes de terre et régime : Font-elles grossir?
Les pommes de terre pas incompatibles avec un régime minceur…en effet nature elles n’apportent que 80kcal/100g. Ce qui peut les rendre plus ou moins grasses c’est l’assaisonnement. A noter que une pomme (le fruit) de 150g est aussi énergétique que 100g de pommes de terre.
Tags: Régime minceur
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19 octobre 2009 à 20:30
Je suis de celles qui pensent que tout est bon dans un régime, mais en quantité raisonnable, sinon bonjour l’indigestion de légumes!! Et puis, il faut savoir aussi se faire plaisir, mais à petite dose, pour mieux apprécier!! Et pourtant j’en ai testé de régimes sur différents sites, pour enfin trouver le bon, et le régime le mieux adapté à mon mode de vie, et à mes goûts aussi